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嚥下に関する筋肉は、首に集中しています。
首周りをしっかりほぐしましょう。
※ご自身で出来ない場合は、介助者が手を添えて行いましょう。
※無理の無い範囲で行いましょう。
一連の
動き
横向く
傾ける
前後
深呼吸
肩
首
唇・口
舌
頬
発声
喉の強化