真っ直ぐ前を向き、振り向くように右を見て、正面に戻します。
今度は同様に左を向き、再度正面に顔を戻します。
この時、できるだけ肩は動かさないようにしましょう。

この動作を出来る範囲で数回繰り返し行いましょう。

※ご自身で出来ない場合は、介助者が手を添えて行いましょう。
※無理の無い範囲で行いましょう。