真っ直ぐ前を向き、床を見るように下を向きます。
もう一度正面に顔を戻し、今度は天井を見るように上を向きます。

この動作を出来る範囲で数回繰り返し行いましょう。

※ご自身で出来ない場合は、介助者が手を添えて行いましょう。
※無理の無い範囲で行いましょう。